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今週は週末のレースに向けて距離を抑えるつもりで、すると走る時間は短くなるので、それにあわせていつもより遅めの時間、5時半過ぎに外に出ました。

が、これが失敗というか、今朝はとても暑く、時間的に太陽もばっちり昇っていて日差しもきついし、ここ1週間の中では最も暑辛かったです。

8/19(月)のラン結果
走行距離:16.0km 1:22:07 (avg 5:07)
月間累計:320.4km


遅い時間に外に出たら、それはそれで暑さ対策のトレーニングとはなりますね。。。でも本番はこの週末です、あまり意味ないかな。

北海道マラソン当日の予報が少し変わって、最高で26℃になってました。札幌はわりと早い時間帯に最高気温に達する傾向があるので、スタートの9時で22~23℃、12時頃に26℃という感じでしょうか。湿度は分からないので油断は禁物だけど、去年よりは走りやすい、かな??


今日は溜まっているラーメンネタの一部を。
横浜家系の新規開拓店3軒です。

虎家@大岡山
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注文後、着丼までの時間が短くて驚きました。動物臭控えめに感じたけど、マイルド系とは少し違うか。初めてのタイプの家系でした。麺の茹で加減は指定しなかったら柔らか目の印象でした。


円満家@学芸大学
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東京の家系に多い、あっさりマイルド系のスープ。ここは細麺・太麺のチョイスが可能で、家系といえば太麺なので無条件で太麺を頼んでしまったけど、試しに細麺にしてみればよかったです。お店とは関係ないけど、隣に座った4人グループの会話が気になって仕方なかったですね。。


ややや@小伝馬町
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変わった屋号です、インパクトありますね。
自分行きつけの「まこと家」出身とのことでかなり期待してましたが、動物臭全開のまこと家とは違い、ある意味とても普通の家系スープ。たしかに東京でも東寄りの場所で店を開くのならこの方がいいかも。

東京の家系で有名どころは大体訪問済みになりました。
結論としては、家から(自分の脚で)走って20分でいける「まこと家」が一番自分の好みだったという。。。


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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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