村岡を完走できるかどうか、

今の自分の脚ではきびしく、それを考えるととっても憂鬱になるこの1週間ですが、

仕事のほうもきつくて憂鬱さ倍増な今日この頃 (-_-;)

常に頭から離れず、また苦情の電話なども入るのでW、気が休まりません。

こうなることはある程度覚悟はしていたものの、いざ起きてみると打てる手はほぼない。

予防しようにも限度があるし、たとえ分かっていても止められない。

起きたことに対して謝罪するしかないけど。。。

まあ、この件は長くなるからこのへんで。


昨日、今日と東京の自宅周辺でのラン。

夕べはあまり眠れなくて、4時半に起きて5時から走ってきました~

もちろん頭の中はそのことばかり。。。


9/19(火)15.0km 1:12:28 (avg 4:50/km)
9/20(水)15.1km 1:12:27 (avg 4:48/km)

月間累計:222.2km



えっと、脚の方はもうこれ以上どうにかなるものでもないから、疲れをとるのが今週のミッション。

昨日の15㎞より今日の15㎞のほうがかる~くできて、疲れは抜けてきたかな。

その割に今ふくらはぎがじんじんしてたりして(-_-;)

この調子で明日、明後日は釧路ランですね。


そうそう、心労のおかげで体重は順調に減ってます (笑)

記憶では5月の野辺山前の時以来の51kg台前半。

この2週間で2㎏は減ってます。


心労も少しは役に立つもんですね~



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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