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村岡120kの様子(2)

午前5時、88㎞、100㎞、120㎞が同時スタート。


悩みに悩んだ足裏痛対策の横アーチを作るテーピング。

今回の決断は、テーピングなしで。下手なテーピングで必要以上に痛い思いをしてるような気がして。

たしかに30㎞くらいまではテーピングした方が楽なんだけど、それ以降はないほうがいいかも?

半ばギャンブルだけど、テーピングをやめてみた。

レースでテーピングなしでスタートするの、2011年以来だな ('ω')

シューズはいつも通りのCS。


なお、ガーミンはイマイチ距離表示と合わなくて(長く出てしまう)、ランナーズアップデートもないので正確なラップは出せてません、念のため。


<スタート~10㎞まで>(0:50)

会場近くの商店街の中を走った後、早速上りだす。

商店街は提灯で照らされていて幻想的。

10㎞までで約350mの上り。スタートしたばかりなので淡々と息の上がらない範囲で上る。

まだあたりは暗く、気温は低くて走りやすい。

陽が出てくると秋特有の雲が空に浮かび上がってきてきれい。写真撮りたいw

心配していた足裏は何事もなく。


<10~20㎞まで>(1:39)

明るくなってきた、既に日向は暑さを感じる。

15㎞あたりまでずっと上り基調。

15㎞の上りの頂点で88㎞とコースが分岐、一気に人が少なくなる。

そこから下っていくと、ハチ北のゲレンデ横を抜けて民宿街へ。

そこからは延々と急な下り、早速苦手なパート。

5㎞以上延々下りで、足裏に気を付けながらペースを抑えて下る。

すると、何人にもかわされてしまうw

けど、まだスタートしたばかり、自重する。


<20~30㎞まで>(2:29)

20k㎞過ぎて5㎞くらいは割と平坦な場所。コース中で一番フラットなパートかな。

24㎞あたりで66㎞の部のスタート地点を通過、たくさんのランナーさんから声援とハイタッチ!

ここで、2年前の村岡で声をかけてもらったかっつんさんと遭遇、というか今回も声をかけてもらった。

既に疲れてきてたので、いい気分転換に (^^)

そこを過ぎるとまた田園地帯や住宅街の細い道を上り。

ここに限らず途中で棚田もあったり、まさしく日本の原風景のような。

写真撮りたいw

再び88㎞のランナーと合流する。

かっつんさんの下りのスピードが速くて置き去りにされる ('ω')


<30~40㎞まで>(3:20)

下りから平坦に。35kmに折り返しポイントがあって、おかの隊長やSさんとすれ違い。調子良さそうな。

36㎞過ぎでまた88㎞とはコースが分岐、100㎞だけは猿尾滝方面へ上っていく。

猿尾滝の手前のエイドで村岡名物の流しそうめん!

今年はこれ絶対に食べようと思ってたから、流しそうめん頂きますと申告したら、スタンバイまでにかなり時間を要し(笑)

この時間帯はまだ流しそうめんを所望する人が少ない?

まあ時間はかかりましたが無事にミッション修了 (^^♪

タイムロスは3分ほどか。。。


<40~50㎞まで>(4:33)

猿尾滝の折り返しで緩やかな上りを今度は逆に下って先程の分岐点まで。

対向区間なので沢山のエールを送りあえる。

再び88㎞(66㎞も同様)と合流。

合流直後、自分がかわした88㎞ゼッケン?の女性ランナーから背中越しに声を掛けられる。

「ちょっと、120㎞の人は向こうよ、滝のほうに行って折り返すの!」

一瞬意味が理解できず、立ち止まる。そしてやっと理解して「もう折り返してきた」と返しました ('ω')

まだこの時は歩いてなかった、よほど背中が遅そうに見えたか??


それからコース上もっとも急傾斜な上りを含む蘇武岳へ。

7㎞で700mくらいの上り。

一昨年はかなり上まで走って上った記憶があるけど、今年は残りの距離を考えて無理せずたっぷりと歩きを入れる。

というか、もう脚がまずいのでどっちみち走れないけど。

この上りで、道端に選手の名前入りプラカードが何キロにも渡り立てられている。

自分の名前を発見、やっぱり嬉しい。

自分のプラカードを写真撮る人多数、持って担いで走る人もいれば、マジックでプラカードに何か書き込んでる人も。

うさこちゃんが自分のを写真撮ってくれてました(^^)/
S__125231107.jpg


(続く)




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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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