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金沢マラソン2017の様子(2)

8時50分にスタートの号砲。

スタートロスは僅か3秒。

走り出しも特に痛い場所なく、問題なし。

最初の1㎞は下り基調なのでややスピードが出てしまい、3:51/km。

その後は息苦しいまではいかない、けどそれほど余裕はない感じで巡行。

最初は金沢城公園周辺、香林坊などをぐるっとまわるコース、しょっぱなから沿道の応援がすごい!

4㎞から上りも入ってきて、そこから10㎞までは上り基調。

5㎞通過は19:33、想定より速いペース。


そこから上りが多く、キロ4も無理だけど前半で貯金ないとサブスリーできない体質だから(笑)、ここは頑張ってペースを落とし過ぎないように。

その上りでのペース維持が辛い。

このあたりはまだ雨もなく、走りだすと湿度を感じて暑いくらい。

給水は減速してしっかりしときました。

10㎞手前でコース最高地点の表示。

10km通過は39:46 (ラップは20:13)。

40分以内で通過できたの久しぶり、ここで満足してやめちゃいそうな疲労度ではあるけど(^^;

昔は上り得意なはずだったけど、今はとてもそんなこと言えないです~

まあ、坂を上って疲れてるだけで痛いところはなし。


ここからしばらく下り基調、長いトンネルなどもあり。

特にペース同じ人もいなくて、しばらく単独走。

下りで心肺は楽になるけど、そもそも下りは苦手なので(笑) まったくスピードに乗れない。

それどころか、フラットな場所より遅いくらい (;・∀・)

ここでたくさんの人にかわされてしまうけど、追いかけるようなことはせず。

15㎞通過は59:46 (ラップは20:00)。

上り中心の区間と下り中心の区間でほとんど同じラップという(笑)


16㎞あたりから風情のある住宅街を通過、なんだけど道が細くてジグザグになってる。

金沢の町全体的に言えることだけど、路面が固い、傾斜がある、凸凹な場所が多い。

雪国ならではの仕様かもですが、薄底シューズの人はきついかも。


17㎞でチームメートの応援 (*^-^*)

ぜーぜーしてる都合上、手を上げるだけの反応。

知り合いの応援、やっぱり元気でますね~

そして昨夜食べて飲んだ居酒屋さんの前も通過(笑)

20㎞通過は1:19:45 (ラップは19:59)、中間点通過は1:24:08。

下り中心の区間とここのフラットな区間でラップはやっぱり同じ、どれだけ下りが苦手なんだか (-_-;)


中間点は想定より1分半ほど速いペース。

既に脚も心肺も余裕なくしてる。

ペースを落とそうとする自分がそこにいるけど。。。


30㎞でも先ほどのチームメートが応援してくれるはずなのでそこまでがんばろう。

雨は降ったりやんだり、、、じゃなくて、既に降り続けてたかな?

土砂降りまではいかないけど、普通に降ってて、あちこちに水たまりも。

コースも田園地帯に入ってきて、景色は単調。

そんな中、落ちてくるペースとの内なる戦いを続行。

そろそろサブスリーだけでよければ力を抜いてもいい頃合いだけど、ここまできたら欲も出てくるし。。

25km通過は1:40:01 (ラップは20:16)、

30km通過は2:00:47 (ラップは20:46)。


サブスリーは余裕、と思ったらどんどんペース落ちる、落ちる。

で、チームメートがここで応援してくれてるはずだけど、見あたらない(笑)

時間的にここに来るのは無理だったようです。

でも、そのおかげで30㎞まではがんばれました~


(あと少し続きます)



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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