2018 別大の様子(3)

30㎞過ぎ、知ってる札幌のランナーさんが辛そうだったので声をかける。

でも、もちろんそれは他人事ではない。

ここは基本追い風のはずなんだけど、たまの横風で体がぐらつく。

ここでちなつさん達から声援が!写真も撮ってもらった(#^^#)
201802_81168.jpg

この写真をあとで見て驚いた。30km過ぎでカメラにこんなポーズができるとは(笑)

いつも必死の形相をしてるはず。やはり心肺の余裕度がはんぱない。

脚はそろそろダメだが、、、追い風様様だ。

35㎞通過は2:18:12(ラップは20:08)、残りはキロ5分半でもサブスリーOK。


で、35㎞の折り返しで一気に今までのつけを支払わされることに (*´Д`)

猛烈な向い風、体がのけぞる。

36㎞手前か、突風を感じて思わず立ち止まってしまった。

サブ50ピンチ、、、と頭が真っ白になるが、、、またすぐに走りだした。

折り返してから一気にキロ15秒ほど遅くなったか。

まっすぐ走るのも難しい場面も。蛇行してしまう。

集団は見当たらず、隠れるところなし。

36㎞、37㎞あたりがこの日の最遅ラップで、4:19/km。


ここで、フォームに見覚えのある人が自分を抜いていく。

ああ、あの方だ。以前、調子の良い3年前によくレースで並走した方。

そうか、こんな人とここまで同じペースで来れたのか。

よく頑張ったな、おれ(笑)

追いかけようとするも、距離は開く一方。

あれが昔の自分のペースなんだな (・ω・)

40㎞通過は2:39:48(ラップは21:36)


もうサブ50は確実、あとはどこまでタイムを縮められるか。

向い風の中を必死のパッチで前へ~

最後の陸上競技場に入る前の時計で47分台。

お、48分台いける!と思ったら、競技場内がたっぷりと長い距離が残ってる。

48分台に入り、、、あ~、ここまできたら48分台でゴールしたい。

ひょえ~っと脚を動かし続けて

滑り込みセーフでした (・ω・)ノ


グロス:2時間48分59秒
ネット:2時間48分45秒
順位:411位


先にゴールしていた、お見事PBのこいちゃんと
201802_81146.jpg

防府はタオルすらなかったけど、別大はありました。


心配だった2週前の100㎞レースの影響は特に感じず。

100㎞はゆっくりペースだったからか??


サブ50は2015年12月の防府以来なので2年2ヶ月ぶり、11回目。

今までのフルのタイムの中でもトップ10に入ります。

長らく続いた故障、それが癒えたとは言え、歳もとり身体的に衰えを感じていたから、

もう2度と出来ないのでは、とつい半年前までは思ってました。

それが今シーズンはかつてのような脚力が戻ってきて、

今回の別大でとうとうサブ50復活。

まあこれが最後かもしれないけど(^^; 、本当に嬉しい。

しかもぎりぎりだけど48分台、自分の年齢と同じ。

ここまでくると欲が出てきます(笑)

まだまだいけるな (・ω・)ノ

そう思い込んでおきましょう。

R3021296.jpg
R3021298.jpg


打ち上げは別府で。

1次会は韓国料理
201802_81262.jpg

2次会は普通の居酒屋

3次会はカラオケ(歌唱力にダメ出しを受けるw)

4次会はラーメン。。。




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コメント:

No title

改めてサブ50おめでとうございます!
私はもう2ヶ月間まったく走ってなくて今や全然走れませんが、
稚内までにはサブ3狙えるくらいまで戻したいです。
ご一緒できたらよろしくお願いします!(^o^)

Re: No title

あつしさん、

ありがとうございます!!
まだ去年のあつしさんの東京のタイムに追いついてません、もう少し頑張らないとです。

稚内、宿は押さえましたよ。
道マラ翌週なのでどこまで走れるかは??ですが、ぜひご一緒したいところです(^^)/
稚内は風が強いイメージあるからそれが心配ではありますね~

プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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