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転倒負傷、とくしまはどうなる?

先日少し触れたのですが、

さが桜マラソンのあった日曜の夜にちょっとしたトラブルがありまして(^^;

派手に転倒しました。

主に体の右側を下にして派手にアスファルトの地面に打ち付けて。。。

頭部をはじめ右肘、右膝などに裂傷や擦過傷。

翌日はホテルのチェックアウト時間を延長、ぎりぎりまで寝こんでました。


それから丸3日経過してますが、、、歳なので傷の治りも遅いですね~

そして左膝の内側もぶつけたらしく、青くなっててしばらく歩くだけでも痛かったです。

もちろん走るのは論外。

これ、最初はレースで痛くなったのかと思ってたら、よく見たら青あざが出来てたという。


そんなこんなで、さが桜後は木曜の今日が初めてのラン。

東京での朝ランです。

どっちみち東京は冷たい雨が続いてたから、怪我してなくても今日まで走らなかったかも。

10㎞で様子見だったけど、筋肉痛などはほぼ無いけどこの左膝がまだちょっと。

キロ5分半でぎりぎり痛くない感じで、それ以上出そうとするとダメでした。

まあ日々痛みは引いてるから、、、明日また10㎞で確認ですね。

そして次の週末をどうするか。


次の週末はとくしまマラソン。

初参加です。

2011年にもエントリーしていて、自身の初フルになるはずでした。

ところが震災の影響で半年後に延期、日程が合わずに参加できず。

なので、7年前の忘れ物を取りにいくような感覚でいます。


なんだけど、不慮の事態が発生 (-_-;)

ファンランでもいいから、、、とは思ってなくて、やっぱりサブスリーを狙える状態で臨みたい。

2011年当時の自分と同じ気持ちで走りたいから。

いや、あの時は何分でフルを走れるかも分かってなかったかな(笑)

その3か月後に初フルを走って3時間18分でした。


とくしまマラソンまでにどのくらい膝が回復してくれるかどうか。

祈りながら回復を待つしかありません~

土曜はレンタカーも手配してるし、必ず現地には行きます!


博多から東京に戻る前に『博多一幸舎 博多デイトス店』へ。
R3030280.jpg

右のこめかみが痛くて、食べるのに顎を動かすとこめかみにずきずき響く。

味がよく分かりませんでした(*´Д`)



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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