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千歳は予定通りDNS

金曜は珍しく朝も夜も走ってみました。

朝は東京、夜は釧路。意識はしてなかったけどほぼ同じ距離とペース。

そして土曜は朝に20㎞。

ちょっと疲れてきてるかな?


6/01(金)15.0km 1:08:48 (avg 4:35/km) 15.2km 1:09:29 (avg 4:34/km)
6/02(土)20.1km 1:37:16 (avg 4:50/km)

月間累計:50.3km



今日の千歳フルは予定通りDNS。

2010年から毎年出てるから走りたいのはやまやまですが、、、

やはりもう決めたこと。

レースでジョギングできればいいのだけど、いざスタートするとそんなこと無理な性格、つい突っ込んじゃうし。

そして千歳を走るとどこかしらおかしくなるか、もしくは高低差のあるコースなので脚の回復に時間かかります。

今年は6月のウルトラに集中するために、千歳はパスしました。


ところで、来年から50代なので千歳もカテゴリーが変わって一つ上になります。

(なので、今年は今のカテゴリー内で最年長ですね)

ということは来年はカテゴリー内で最年少、チャンスです(笑)

6位までに入れれば何かいいことあるかな?

来年はまた千歳フル走ってみよう (・ω・)ノ


来週末は飛騨高山の71㎞。

今週はそれに向けて走ったり休んだりのバランスをうまくとって、脚が重すぎず軽すぎずの状態にしたい。

難しいけどがんばるぞ~



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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