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富士登山競走1週前

昨日の朝は釧路で2日連続朝ラン。

霧/小雨で相変わらず走りやすい、気温は東京の半分w

HANZO Cで走って2日目、ちょっと右足の甲で当たる部分が気になってきた。

が、それはニューシューズを試す時にはよくあること。(しかもなぜか右で問題が出ることが多い)

痛みで走りにくいんなんてことはないし、すぐに慣れて感じなくなる予想。

それ以外はまったく自然な履き心地で、まるで昔から履いてるシューズのよう。

脚の筋肉痛はまだ取れず。

富士登山から1週間、まだ後遺症残ってるとは。。


そして夜に東京に戻りました。

戻る前の空港の気温は。。。
201807_103744.jpg

とっても戻りたくありませんでした(笑)

で、今朝は疲れを取るという名目で最初からレストを決め込みました~


7/20(金)16.3km 1:18:32 (avg 4:48/km)

月間累計:229.6km



最終便で帰ってくると帰宅は23時前。

夕飯は家の近くのすき家からテイクアウト。久しぶりに牛丼食ったらうまいですね~(^^)
201807_103750.jpg


しかし今年の暑さは異常。

そして釧路は安定の涼しさ。

この2か所の往復、今年は体力的に本当にきつく感じます。

去年はこの週末(=富士登山競走の5日前)、北海道の士別という場所で10㎞レースを入れてました。

さすがに今年はそれはやめたのですが、、、やめて正解でした (^^;

去年より体弱り気味な今年、エントリーしてても行かなかったと思うし。


もう本番まで1週間をきってます。

脚は去年より持ちそうな気がするけど、体力そのものに自信はないなあ。

あの3000mを超えてからの苦しさに耐えることができるか。

1年を通していろんなレースに出てるけど、レース前の憂鬱度はこれが一番(笑)

去年の投稿では「このチャレンジは今回限り」と書いてるのに、やっぱり今年も出るんだなあ。。。


来年ははたして何て書いてるかな~

「50代での初チャレンジ」とか書いてそうな予感。



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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