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明石ラン

土曜の琵琶湖畔ぐるぐるの翌日は、

明石ランしてきました。


「潮の風」の方々と以前加古川の打ち上げに参加させてもらったことがあり。

各所のレースで少しお会いすることはあったけど、イベントに参加させてもらうのはそれ以来です。


集合は朝9時に明石駅。

姫路や加古川に行く時に通過したことはあったけど、明石で下車するのは初めて。

宿泊の京都駅から新快速で1時間ちょっと、速いです。


改札を出たところで皆さんにご挨拶。

駅にコインロッカーに荷物を預けて出発~

でも朝からもう暑い。


江井ヶ島を目指し、そこから折り返してくる今日のプラン。

山陽電鉄が並行して走ってるので、やばくなったらそれに乗って明石駅に戻ることも可能とのこと。

もうそれを知っただけで、途中でやめる気満々になりそう、なほど暑い。

何℃あるか知りたくないくらい(笑)

それから昨日の疲れもたっぷり残ってます。

昨日だけじゃなくて、直近8日で3レース(富士登山競走と30㎞レース2つ)分の疲れが残ってるかなあ。


まずは眺めが良い防潮堤へ。目の前は淡路島。
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ここ、かなり狭くて高所恐怖症の自分には十分に怖い。

しまいにはへっぴり腰に(;´Д`)
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危うく四つん這いになりそうでした。

血圧が180くらいに上がってたに違いない。


それから海水浴場や漁港沿いを走る。

日陰はほとんなくてきびしい~

途中で『伊藤牧場ぐらなーと』に立ち寄りジェラートタイム。
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お店のすぐ隣が牧場。って、こんなところに牧場あるんですね!!


海水浴客を横目で見ながら、えっちらおっちらキロ6分半くらいで進み。

折り返しの江井ヶ島海水浴場に到着~

パームツリーもあって南国ムード満点。
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ここで明石駅から10㎞強。

その少し先の『江井ヶ島酒館』へ。
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なんとここで地ビール飲み比べセットを注文する方が (;・∀・)
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最初からここでやめて電車で戻る予定だったそうです。

しかし走って帰るのに注文する人も。。。

自分はぐっと我慢。

我慢するのが難しいけど我慢(笑)

グラス1杯だけなら飲みたかったかも (^^;

この熱暑の中を10㎞走って戻らなければなりません、昨夜熱中症になってる以上、今日はやっぱりがまんだ。

いや~、しかし飲みたかった。


危うく飲みそうになったけどそこを堪えて、来た道を戻ります。

が、暑過ぎる。

途中、2名が15㎞ほどで電車に乗るとのこと。

少しだけ悩んで、まだ先に進んでみる。

が、そこから3㎞ほどで、、、Tさんと一緒にギブアップ。

やめた場所から近い駅へ徒歩で移動。明石駅まで2駅でした。

しかしどうせ途中でやめるなら、、、さっきの場所でビール飲んどけばよかった(-_-;)

結局、完走したのは4名、凄すぎる!!


その後は汗を流すのに大蔵海岸にある入浴施設へ。

神戸マラソンの(去年からの)折り返し地点近く。

海岸の公園で「真夏の雪まつり」イベントが。この暑さで、雪というより小さな氷塊になってましたね。
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打ち上げは再度明石へ戻り、魚の棚商店街にある店の外で。
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地元の方と一緒じゃないとこんな場所でお酒飲めないです(・ω・)

ここの煮だこ、めちゃくちゃ柔らかくて感動しました、さすが本場。


大変お世話になりました(#^^#)

またお邪魔させていただきます~


しかし走るのは関係なくてもまたお酒飲みにきたい場所でした、魚美味しし、酒どころなんですよね (・ω・)ノ


と、土曜は琵琶湖畔ぐるぐる30km、日曜は明石ラン18㎞の合計48㎞の酷暑ランの週末でした。

で、今日から釧路。

一気に20℃も気温が下がります。

普段は行くのが憂鬱なことが多いけど、今の時期だけはなんか嬉しい (^^;



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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