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北海道マラソン2018の結果

投稿大幅に遅れました。

7回目の北海道マラソンは当初の予定通りのタイム、

3時間31分32秒でした。


キロ5でペース走、ってのならまだよかったのでしょうが、

一応行けるとこまで突っ込んでみたので中盤からグダグダなだけのレースです(´・ω・)


15㎞通過は1:01:01、これなら中間は86分くらいで、後半さぼってもサブスリーかも??

とは今の調子ではなるはずもなく(笑)

17㎞あたりで脚に力が入らなくなり、早くも歩き始め。

そこからは1㎞続けて走ることが難しくなり、以降はゴールまで歩いたり走ったり。

さすがに17㎞から歩き出す人はなかなかいないので目立つ、めだつw

沢山のお知合いが抜かしぎわに声をかけてくれます、ありがたいなあ。


中間点は1:29:50、ここからゴールまで2時間以上かかるとは。。。

途中、お仲間さんのエイドが3か所あったので、そこではゆっくり休憩。

新川通で折り返すと例年とは風向きが逆で追い風に。

前半は暑かったけど後半は涼しくて走りやすかったかな?

天候はいいけどそんな時は自分がダメ。

こんな感じでいつもとは違う時間帯を走ってると、当然いつもとは違う景色が見られるわけで、それはそれで楽しい。


最後は3時間半はカットしなければ、

とも思わずにゴール手前の花道も散歩。

完走タオルとメダルはゲットしてきました~


道マラワースト(= フルのワースト)にはならなかったけど、フルのタイムとしては後ろから数えて4番目くらい。

しかしそこまで悲観してません。

少なくとも16㎞まではゼーハーしていい練習になりました。

体感上キロ4のつもりがプラス4秒くらいになってるけど、この時期でそれなら上出来なくらい。

それ以外にも新たな気づきがあったり。早速次のレースで試すつもり。

大撃沈しといて言うのもなんですが、(絶不調の)今でこれなら、冬の時期は普通に走れる予感がします (・ω・)ノ


来週はどうしようかと思ってたけど、同じような感じで稚内フルも走る気になりました。

そして徐々に調子を上げていければ。


やはり自分はレースを使って調整してくのが合ってるなあ、

ということでよろしくお願いします(笑)


写真などは次回の投稿で。



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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