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2019わっかないマラソン(2)

コースは宗谷岬から稚内へ向けてひたすら海沿いを走るほぼワンウエイコース。

途中、距離調整で内陸に入る、ここで多少のアップダウン。

去年よりも距離調整部分が減っていたから(その分、ゴールを超えて2㎞行ってから折り返してくる仕様に変更)、よりフラットなコースになったかも。

が、こんなコースなので、風向きによっては大変なことになる。

実際、2年連続で地獄を見ることに (´・ω・)


9時にスタート。

スタートロスは2秒のみ。


<~10㎞ 42:27(ラップは42:25)>

去年は最初からサブスリーペーサーの集団の中にいた。

今年はスタート直後の感触からして悪くない、ここで単独走でいく決断をする。

なにしろ参加者が少ない、前を行く人はまばら、どころかほんの数人。

最初から向い風、だけど時として(風が巻いてるのか)横からや場合によっては追い風になるタイミングも。

これなら去年のようなひたすら向い風にはならないはず、、、と思ったけど、

これは大きな勘違いで追い風だったのはこことラストのほんの少しだけ。

判断ミスだった。

それに、、、体感よりキロ5~10秒も遅い。ぎりぎりのサブスリーペース。

この時点で少し下がってペーサー集団内にこもればまた違う結果だったかも。


<~20㎞ 1:24:41(ラップは42:14)>

ずっと向い風。体力削られる。

稚内空港が近づいてくるとどこまでも続くような直線道路になってきて、必死に走ってるつもりなのに視覚的には前に進んでる感じしない。

(このあたりは釧路湿原マラソンにおける湿原道路に似てる)

相変わらず体感よりもペースが遅い。こんなぎりぎりのラインでラップを刻んでくのは久しぶりかも。

すると後半の貯金がほとんどないわけで、気持ち的にはそろそろ諦めモード。

これは多分その頃のもの
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(そうそう、今回はちんすこうシャツデビューでした)

18㎞手前?で距離調整の内陸部へ。

アップダウンがあるけど、これはむしろ気が紛れてよかった。

向い風からは解放されるけど、まったくペース上げられないことに焦りを覚える。

この付近では大粒の雨、前が見えなくなったのでサングラスを外す。

折り返すと、、、すぐ後ろにサブスリーペーサーの集団。

ああ、そろそろ追い付かれる (´・ω・)


<~30㎞ 2:13:24(ラップは44:05)>

中間点通過は1:29:19、ほぼ貯金なし。

そして、再び海沿いの本線に戻る手前でペーサー集団につかまる。

必死に追いかけるけど、雨が上がって今度は暑くなってきた。

集団はキロ4分10秒程度で進んでる模様、そのペースがきつい。

本線に戻り、また向い風と戦うところで、、、とうとう限界。

体力も気持ちも尽きてしまった (-_-)

24㎞で脱落、そして歩き出して今日のレースは終了。

こんな日は、残りの距離が果てしなく長い。まだ18㎞もある。

もはや1㎞続けて走るのも辛い、歩きをたくさん交えながら前に進む。


<~40㎞ 3:06:08(ラップは52:44)>

相変わらずの向い風。

風がなくなったタイミングでは陽射しがきつい。

そんな中をとぼとぼと。。。

ジンギスカンのエイドがあったので頂く、疲れたので縁石に座ってエイドの方と会話しながら休憩、5分くらいかな?

38㎞でゴールを横目に見ながらさらに2㎞ほどノシャップ岬方面へ向かってから折り返す。

(ここは去年まではなかった部分)

折り返してくるランナーさんはみな必死の形相。


<~Goal 3:17:28(ラップは11:20)>

40㎞手前で折り返すとやっとまともな追い風、もう手遅れだけど(笑)

スライドするお知り合いに声をかけつつのんびり進む。

ゴールの防波堤ドームまでやってきた、フィニッシュゲートまであと少し、、、

というタイミングで、先行してたランナーさんが倒れてる。

脚が攣ってるのか、立ちあがって進もうとするけどまたすぐに倒れ込む。

それを何度か繰り返してるけど、、、ぜひ彼に先にゴールしてほしい。

このあたりの時間帯は一人一人にゴールテープを切らせてくれるので、その邪魔をしたくない。

で、直前で立ち止まって彼のゴールを待つ。

どのくらいだろう、、、1分は待ってないと思う。

やっと彼がゴール、

次のテープが用意されるのを待って自分もゴール~

グロス:3時間17分28秒
ネット:3時間17分26秒
種目順位(男子50歳~59歳):5/146
総合順位:23/505


ゴール後、スタッフさんの一人から「今の見てました、優しいですね、感動しました」と言ってもらった。

いや、まあ、もうこちらは撃沈してるから、頑張ってる人の邪魔をしないように。。。

IMG_20190901_124959.jpg
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ということで去年のリベンジをしたかったけど、結果は去年よりも8分遅れの返り討ちにあった (^^;

ほんとにここの風は手強い。

やはり道マラ翌週で単独走の選択は無謀だった、まあ集団内にいても3時間一桁だった気もするけど、、、

結果をみると、サブスリーは(招待を除くと)たったの6人。

なんと40歳以上はゼロ(笑) こんなの初めてみたかも。

いっそのこと、その日の風向きによってスタートとゴールを入れ替えるのはどうだろう (笑)

今年で卒業したかったけど、来年も走らねば!

IMG_20190901_130013.jpg

これもお約束、川内選手と(・∀・)
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夜は旭川でホルモン & ラーメンでした
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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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