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加古川マラソン2019(1)

これにて年内のフルは終了。

10月から計6本。これは去年より2本少ない。

けど、去年の同時期より今年のほうが心身ともに疲れてる。

加齢のせいかもしれないし(何しろ50になってしまった)、私事で大きなことがあったせいで気疲れしたせいかも。

まあ全て無事に終えられて良かった。

昨シーズンは1月に故障して約2ヵ月棒にふってるから、来月はほんとに慎重にいきたいところ。


前日はのぞみでまずは姫路へ。

最寄りの駅から3時間弱、とても近い。

姫路でランチ。

去年は加古川の老舗でうなぎだったけど、今年は姫路の老舗で。

駅から姫路城より徒歩10分の『森重』で。
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もちろん関西風の堅焼き。
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かきも有名だというので、、、追加でかきフライ。
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食い過ぎたw

が、やはりうなぎを食っておくと精神的に落ち着く。

(翌日、昨日のランチは姫路でうなぎでしたと言うとなぜに姫路でうなぎ?名物はあなごでは??と沢山の突っ込みを受けたけど(^^; )


ランチ後は加古川へ移動。

靴擦れ対策で頭を悩ませ、、、100均ショップで対策グッズを購入。

他に行くところもないので早々にホテルにチェックイン。

このホテルに宿泊するのも3回目、今年は予約に出遅れて焦ったけど、何日か眺めてたら空きが出て助かった。


それから明日の朝行う靴擦れ対策のシミュレーション。

これで走れるかどうか、やってみないと分からないけど。。。

他に思いつかないからこれでいこう。


夕飯は去年と同じ駅近くの海鮮居酒屋で。

(今年は満席なのに電気系統のトラブルあったようで注文がなかなか通らず、店員さんも大混乱で大変そうだった)

去年も食べて気に入った海鮮卵かけごはん、やっぱりうまい!
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21時にホテルに戻り、22時には就寝。


翌朝は6時に起床。

シャワーを浴びてストレッチ、朝食は昨日食べ過ぎてまだお腹膨らんでるのでなし。

(っていうか、東京からえびかつサンド買ってくるの忘れた。。。)


そして、靴擦れ対策。

防府でやった左足の靴擦れ、この1週間でまったく治らず。

むしろ少し化膿してきて痛みが増し、昨日もずっと靴の踵を踏んで過ごしてる。

きついランシューをまともに履くこと出来ないから、何かしらの対策をしないと。。。

で、最初に考えたのはシューズの当たる部分に穴を開けること(笑)

これは前に(踵ではなくて親指部分だったけど)実績ある方法。

だけど、踵部分に穴をあけるとシューズが安定しないような、、、カパカパしそうw

それ以前に、このシューズの値段を考えるとなかなか穴をあける(もしくは踵部分を丸ごと切り取る)決断できないぞ。

うん、まだ今日で3回目、あと3回は本番で使う予定だし (・_・)

で、結局やった対策は、保護パッドを傷口にあてて、その上から魚の目パッド(真ん中部分に穴が開いてるやつ)を貼り付けて痛いところがシューズに直接接触しないようにする。

さらにその上にテーピングテープを貼ってがっちり固定。

それでシューズを履くと、、、とてもシューズがきつくなった(笑)

痛みは無くなりはしないけど、まあこれなら。

これでどこまでいけるか分からないけど、打てる手は打ったということで。

しかしこれでは他のところまでおかしくなりそうな予感がする (´・ω・)


7時半にチェックアウト、会場行きのシャトルバス乗り場へ。

外に出ると、想像してたよりは寒くない。

8時前に河川敷の会場到着、ここに来るのは4回目。
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今年も「潮の風」の皆さんとご一緒させていただく。
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加古川は運営が防寒用のビニールポンチョを用意してるから助かる。

荷物預けはゼッケンの下1桁別だけど、自分のゼッケンは下1桁が1。

1の場所って一番奥にあって、けっこう歩かされる (^^;


スタート30分前に整列場所へ、前から5列目くらい。

スタートは陸連登録が9時35分、一般は10分遅れで9時45分。

一般はいくつかのブロックに分かれてるけど、陸連登録はブロック分けされてない。

早く並んだ順だけど、まあこのへんはけっこうアバウト。



(あと1回続きます)



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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