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バロメーター

遠野の翌日、筋肉痛はとても軽い。

今回はすぐに通常営業に戻れそうだ、と喜んでたら、2日後にがつんときてしまった。

3日後はさらに辛い(笑)

それが落ち着いて、普通になったのがレース5日後。

よしよし、、、と思ったら、一昨日になって腰痛に左のハム痛が発生。

30㎞の予定で走りだしたのに7㎞で中断。

まあ、一晩寝たらだいぶ痛みが引いて、腰にコルセット巻いてゆっくり20㎞はできたけど、

ちょっと体の声が聴けてないかもしれない。

より慎重さが求められるな~


11/08(日) Rest
11/09(月) 17.2km 2:21:46 (avg 8:13/km)
11/10(火) 10.3km 1:05:30 (avg 6:21/km)
11/11(水) Rest
11/12(木) 20.0km 1:39:44 (avg 4:59/km)
11/13(金) Rest
11/14(土) Rest
11/15(日) 7.3km 51:53 (avg 7:05/km)
11/16(月) 20.0km 1:48:45 (avg 5:26/km)

月間累計:166.1km



そして、ラドクリフおじさんの件。

過去に何度か投稿してますが、まだ元気に走られてます (・ω・)

ウエアも相変わらず (´Д`)

マスクしてるからすれ違うぎりぎりまで気づきにくいけど、近づいてくるとトレードマークのビキニパンツに自然と目がいってしまう。

そして、心の中で今日も絶好調ですね!と声を掛ける(笑)

昨日などはどう見ても半分はみ出してるし。。。

まあ季節外れの暑い日だったから、あそこも蒸れて大変なのかもしれない。

冷却のために必要な措置なんだろうか?

いやいや、んなわけはない(笑)

しかし、だれか通報しないのかなあ。。。

(おれは面白いからしないけど(^^;)


そう、うちの近所のコースではいまだに半分以上の人がマスクして走ってます。

もちろん自分も。もう慣れてしまって、気温も下がってきたし、キロ5分前後なら全然気にならない。キロ4分40秒を切ってくるとマスク外したくなる感じかな。

で、マスクしてるんだけど、すれ違う人からものすごい形相で睨まれることが増えてきた。

4月~6月はそんなことがあったけど、それ以降そういうことはあまりなかったような。

また睨まれることが増えてきたってことは、これは今の状況を表すバロメーターかも。

湘南国際の距離短縮の衝撃もあるし、今後のレース(の開催の有無)が心配です。



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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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