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ベイエリアHAT神戸マラソン & 大阪国際女子観戦

愛媛マラソン中止につき、急遽かわりの大会を探し。

神戸のなぎさ公園での周回レースを見つけてエントリー、開催して頂けたので走ってきました。

この場所、2020年11月だったかな? トライアルマラソンがあってエントリーしてたけど、事情によりDNS。やっとここで走ることができました。

参加人数はフルの部で60人ほど。なので走ってても集団とか皆無、同じタイミングで走る人もいなくて終始単独走。

気温はちょうど良い感じだけど風はあり。

なぎさ公園で1周回4.2㎞を10周。

両端は苦手な180℃折返し、20回も折り返す。

そして西風で三宮方面へ向かう際は思いっきり向い風、折り返して追い風ってのを10回繰り返し。

給水は1か所、4㎞に1回でちょうど良かった。

特に痛い場所もなく、最近の走り込みのおかげか30㎞過ぎても脚が終わる感じもなし。これは大きな成果。

結果は2時間52分40秒(ネット計測のみ)でした。

苦手な180℃折り返しでの減速、そして向い風の影響を考慮しても、多分それらによるロスは2分もない。

万全のコンディションでも今はサブエガの実力なしかな~ (-_-;)

せめて52分切ってエイジシュートはしたかったな。

まあ金沢よりは1分速く、これでもシーズンベストということで。(手元計測ではやや距離短ったけど(笑))

また次がんばります!

(ちなみにこれで4位、3位までは賞状もらえたみたい。。)

IMG_20220129_131129.jpg


で、日曜に東京に戻る前に大阪国際女子(とハーフ)を沿道で観戦。

まずは桃谷のあたりでフルとハーフが対向して通る場所で。

次に40㎞地点へ。

到着するとハーフがまだ走ってて、見たことある人も発見。

ちんすこうの京都人、久しぶりにお話できました (^^♪

しばし待って、先頭の松田選手が通過、かっこよすぎ!
IMG_20220130_142448.jpg

今年はあまり知ってるランナーさんいなかったけど、やはり元気もらえますね。

あとは速い女子の走りはとても参考にもなります。

とはいってもとても真似できないんだけどw


観戦後、すぐに帰京しました。


次回もぐるぐるレース。

で、その次は大阪マラソンですが、はたしてどうなる??



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コメント:

神戸まで来られてたんですね。
HAT神戸はよく走りますが、あのコースでこのタイムは凄いです。

大阪は中止やろうと、その前に河川敷周回フルを入れました。

年末に少し脚痛めて練習不足なので、サブ3も不安な状態ですが…

奇跡的に大阪マラソンがあればお会いしましょう!

Re: タイトルなし

Gou.M さん、

こんなご時世なのでこっそり行きました(^^;
神戸は他にも用事があったので。ただ大会自体は折り返しだらけで向い風、簡単ではなかったですねえ。

その河川敷周回フルは大阪で11日ですか? なら自分もエントリーしてます。ひょっとしたら大阪マラソン前にお会いできるかも??
脚痛めたのですね、勝負をかけるようなものでもないし、壊さない程度にがんばりましょ(^^)/

その通り11日のランナーズマラソン大阪です。

これが今シーズン最後になるかもしれないので何とかSBは出したいところです。

プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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