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強風でした

今日も夕方ジョグ。

今日は風が強かったですね!特に南風が。
いつものジョギングコースは南北に通る運河沿いで風の通り道になりやすく、今日の場合は南方向に向かう時に前に進みづらくなることも。先日の能登和倉マラソンを彷彿とさせる風でした。

30分くらいで嫌になってきて(^_^;)、ひたすらやめたかったけど、今日中に月間目標の300キロ達成しておけば明日は天候次第でレストにしやすいので、そこは我慢して15キロ走ってきました。

3/30(金)のラン結果
走行距離:15.0km 1:14:22
月間累計:301.3km


まあ帳尻合わせみたくなってしまったけど、300キロはクリアです。
単なる自己満足の世界ですが。。。

長野まであと週末が2回。
今週末は30キロ、来週末は20キロ。
そして直前の水曜か木曜に5キロ全力。
それ以外は適当に10~15kのジョグかな。

体調だけは気をつけないと。

予報では明日は東海から東北地方にかけての太平洋側が大荒れのよう。
なんか、毎週土曜ってずっと雨のような気がしますねえ。

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コメント:

No title

おはようございます!!

先日はアドバイスありがとうございました。
本日シューズを見にいけそうです!!



ブログの内容にとても共感できました(笑)
>>単なる自己満足の世界ですが。。。
そうなんですよね…。月末の帳尻あわせしますね。

またコメントさせて頂きますね。

Re: No title

リュウジさん、

どうもです。
相性のいいシューズを見つけられたら何よりなのですが。
シューズ次第で走るモチベーション上がったり下がったりするような気もするし。

案の定今日は走れなかったでの、昨日の帳尻合わせランは正解でした。
トレーニング的には意味が無くても、やっぱり心の安定は得られます(^^)

プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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