fc2ブログ

3週間後は千歳JAL国際マラソン

本日はレスト。
風はやや強そうだったけど、逆に涼しそうで、少し走ってもよかったかな。

明日は早起きしてロング走の予定。きっちりとやりたいです。
一応、フル3週間前なので、30キロ以上を目標にやります。

その3週間後のフルですが。

千歳JAL国際マラソンです。
去年、初フルとして走りましたが、体調不良+準備不足で後半大撃沈。
ほろ苦いフルデビューとなりました。

タイムはグロスで3:18:34。

ラップは10km単位で
43:59
43:41
45:48
54:00
10:40
と見事なビルドダウン。
ビルドダウンと言うより、ハーフ過ぎてからは相当歩きました(^_^;)

今回はリベンジを期しての参戦です。

コースは、9割方は森林の中を走るクロカンのようなコース。
晴れていればとても気持ちいいです。
ただ高低差はかなりあって、こんな感じです。(公式HPより引用)
chitose_convert_20120104235243.jpg

ハーフ過ぎまではひたすら上り、それからは基本下りです。
去年は、この後半の下りで太腿が耐えられなくなりました。
今年はどこまでもつか、自分でも楽しみです。

奇遇なんですが、鹿児島の指宿と千歳は姉妹都市。
指宿と言えば、1月に走った「いぶすき菜の花マラソン」の開催場所。
地獄のアップダウンコースでした(^_^;)

なので、「姉妹都市賞として千歳市在住のフルマラソン成績優秀者の中から男女各1名をいぶすき菜の花マラソンにご招待いたします」とありました。

いぶすきのレース中にどこかで見たことある女性が走ってたのですが(そして追いつけませんでした(笑))、これで招待されていたのかも。

いぶすきも千歳もアップダウンの激しいコース。
カルデラ地形(指宿は池田湖、千歳は支笏湖)繋がりということでしょうか。


去年の写真をいくつか。
XR0013862.jpg
XR0013860.jpg

この奥がスタート地点
XR0013858.jpg

ゴール後はここでビールです (^^)
XR0013867.jpg

コースがほとんど未舗装なだけに、雨が降ったらかなり大変そう。そこは祈るしかないですね。

シーズンが終わったばかりですが、ここは記録を狙いにいくというよりは去年の自分と競うイメージですね。
また、北海道(札幌)は中学・高校と過ごした場所なので、自分にとっては特別な意味を持っているところでもあります。

ちなみに、高校の時に千歳の市街地でカツアゲにあって数万円奪われたことあります (-_-)
そういう意味でも、千歳にリベンジしたいところ (笑)

さらに、この次のフルは8月の北海道マラソン。

今年もジンギスカンはたくさん食べられそうです (^_^;)


人気ブログランキングへ
ブログランキングへ

関連記事

コメント:

プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
アラフィフ男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。飲み食いも大好き。レース、食べ歩きなど綴っていきます。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

カレンダー
04 | 2024/05 | 06
- - - 1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31 -
最新コメント
カテゴリ
月別アーカイブ
メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文: