2012/11 ランのまとめ

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ズッキーニのリゾット。
見た目も含めて出来が良かったので”パシャ”です。


今日もレスト。
5日連続のレストは6月以来です。

まだ右ふくらはぎの痛みが治まらず。歩くだけでも軽い痛みがあります。一昨日くらいから特に改善してる様子もなく、いつまでこれが続くのか不安になってきます。

また、昨日くらいから新たな症状、表現は難しいですがずっとふくらはぎが攣り続けているかのような感覚も。

まだ暑い時期、今しっかり走っておけば、走りやすい時期になればますます走りやすくなるはず、ここが踏ん張りどころとの思いで走りこんでましたが、いざ走りやすい時期になってみれば走れない日々が続くという。。

自分の人生を象徴してるような気がしてなりません

(´・ω・`)



2012年11月のまとめです。

2012/11 走行距離:233.7km 走行日数:15日

思い返せば先月末。
軽いジョギング中に右ふくらはぎを痛めて以来、気を揉む日々でした。

なにしろ11月は本格的なシーズンイン、レースを4つ入れていました。

11月3日の湘南国際フル。
3日前にふくらはぎを痛め、朝の様子を見て出走するも1kもたずにDNS。メイン会場に戻るのが寒かったこと、寒かったこと。。

ただその翌週には脚は快復傾向に。

11月11日は坂東いわいハーフ。
不安を抱えながらの出走でしたが、レース中は痛みもなく、まさかの自己ベスト。
一番驚いたのは自分です (^_^;)

その後1週間は順調に走れていましたが、再び右ふくらはぎの痛みが強くなり。

11月23日の大田原はDNS。

そして11月25日のつくば、坂東いわいハーフのようにレース中は痛みがないことを祈りながらの出走でしたが、そんなことは続くはずもなく。。。
痛みと闘いながらの42キロでした。


月の半ばは、すぐに快復しそうだなあと高をくくっていたのですが、甘かったです。
ここまで長引く症状は、走り出してから初めて。

先が見えないトンネルに入ってしまったような気分です。


12月の目標

目標というか、早く普通の状態に復帰したいのですが。。。
レースも2本入っていますが、これではなんともはや。

距離は走れなさそうなので、体重維持のために暴飲暴食に気を付けるのが最大の目標ですね (^_^;)


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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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