根を詰めてました

今日はかすみがうら後の初ジョグ。

夕方に走りに出ました。

脚はもう全然平気?かと思ってたけど、いざ走り始めたら重すぎて苦笑いです(^_^;)

4/25(木)のラン結果
走行距離:13.1km 1:09:33 (avg 5:18)
月間累計:264.6km


月間目標の350kmの達成は微妙になってきました。


昨日、今日と、最近にしては珍しい根をつめたPC作業。
集中し過ぎて鼻血が出るかと思いましたw
VBAとかちょー久しぶりですが、まだ腕はさびついてなかったです(^^)

ま、こんな時に走りに出ると、頭がリフレッシュされる感覚があります。

今さっき作業が一段落ついたところで、ブログの更新の元気があまり残ってなくて。。。
今シーズンの区切りのレースが終わったので、1年のフルのレースの記録でも振り返ろうかと思ってましたが、今日は力尽きました。

明日以降に持ち越しです。


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プロフィール

くまごろう

Author:くまごろう
40代中盤男、2009年7月より走り始めました。東京都在住。近くの運河沿いをゆるゆる走ってます。
飲み食いも大好き。走ったこと、食べ歩き、たまには仕事のことなども綴っていきたいです。
(自己ベスト)
ハーフ1時間19分52秒(12/12/30 ベジタブルマラソンin熊谷)
フル2時間45分50秒(15/1/25 勝田)
100km 7時間57分12秒(16/6/26 サロマ)

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